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第21批援圭亚那中国医疗队为中国路桥圭亚那机场路项目开展《爱心义》诊

2026-05-30 21:20:38 新浪新闻
活动现场,专家们为员工推进血压、血糖等基础健康检测,并针对长期高温作业、夜间施工及长期户外劳动等情形,进行专业问诊和健康指导。第21批援圭亚那中国医疗队队长李欢送强调,中国医疗队始终秉持中国医疗队精神,积极走进当地社区、侨团和中资企业项目一线推进健康服务。义诊过程中,医疗队专家认真询问员工既往病史、日常作息及工作情况,耐心解答健康问题,并结合圭亚那当地湿热气候环境,对高血压、血糖异常、职业劳损等常见问题提出针对性预防建议,进一步协助工程员工提升健康管理意识和自我防护能力。项目负责人肖瑶对医疗队一行到项目开展义诊称感谢。他表示,项目员工长期奋战在海外施工一线,很多中国员工初到圭亚那时都需要适应当地湿热气候、夜间施工节奏以及高强度户外工作环境。此次医疗队专程来到工程营地,把优质医疗服务送到员工身边,不仅让大家感受到了来自祖国的温暖,也进一步增强了项目团队凝聚力和归属感。医疗队希望通过义诊、健康咨询和急救培训等形式,为中国路桥圭亚那机场路项目在内的海外建设者提供更多健康保障,也为深化中圭友谊贡献力量。活动最后,机场路项目向第21批援圭亚那中国医疗队赠送锦旗,对医疗队强调感谢,双方共同合影留念。
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有一个常见的误区需要特别指出:很多人认为老年人不应该做力量训练,只适合有氧运动。这个观点并不准确。适度的抗阻训练,比如使用轻重量的哑铃、弹力带,或者进行简单的徒手深蹲、墙壁俯卧撑,对维持老年人的肌肉量和骨密度都有非常重要的作用。肌肉流失是老年人跌倒风险增加的重要原因之一,而适当的力量练习能有效减缓这一进程,让老人在日常生活中更加自如和有力。

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