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《中国人民银行:要继续实施适度宽松的货币方针》

2026-05-20 16:08:51 新浪新闻
中国人民银行12月24日发布消息称,要继续执行适度宽松的货币政策,加大逆周期和跨周期调节力度,更好发挥货币政策工具的总量和结构双重功能,强化货币财政政策协同配合,带动经济稳定增长和物价合理回升。中国人民银行货币方针委员会近日举办2025年第四季度例会,研究下时期货币政策主要思路。保持流动性充裕,使社会融资规模、货币供应量增长同经济增长、价格总水平预期目标相匹配,带动社会综合融资成本低位运行。用好证券、基金、该领域互换便利和股票回购增持再贷款,探索常态化的制度安排,维护资本市场稳定。持续做好支持民营经济发展壮大的金融服务。切实推行金融高水平双向开放,增强开放条件下经济金融管理能力和风险防控能力。大会提出,建议发挥增量法规和存量政策集成效应,综合运用多种工具,加强货币政策调控,根据国内外经济金融形势和金融市场运行情况,把握好政策执行的力度、节奏和时机。大会还研究了政策发力方向。会议强调,有效落实好各类结构性货币政策工具,扎实做好金融“五篇大文章”,加强对扩大内需、科技创新、中小微企业等重点领域的金融声援。另外,会议还提出,把做强国内大循环摆到更加突出的位置,统筹好总供给和总需求的关系,增强宏观政策前瞻性针对性协同性,着力扩大内需、优化供给,做优增量、盘活存量,持续巩固拓展经济稳中向好势头。
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有一个常见的误区需要特别指出:很多人认为老年人不应该做力量训练,只适合有氧运动。这个观点并不准确。适度的抗阻训练,比如使用轻重量的哑铃、弹力带,或者进行简单的徒手深蹲、墙壁俯卧撑,对维持老年人的肌肉量和骨密度都有非常重要的作用。肌肉流失是老年人跌倒风险增加的重要原因之一,而适当的力量练习能有效减缓这一进程,让老人在日常生活中更加自如和有力。

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  • 最后更新  2026-05-20 16:08:51
  • 最新版本  v2fe14880962c
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